Tjeeenare mannen!
Har läst lite kemi just nu! Och håller samtidigt på att ladda upp en video på youtube om några dagars träning.
Idag körde jag bröst, triceps och självklart vader! Helt okej pass faktiskt!
Passet:
4 set Bänkpress
3 set Snedbänk
4 set Hantelpressar
3 set Flyes ovanifrån i CC
3 set Flyes underifrån i CC
4 set Pushdowns
3 set Tricepsextensions med hantel
4 set Frenchpress
3 set Enarms pushdowns
4 set Stående vadpress
4 set Sittande vadpress
Åkte hemåt och åt min vanligt kyckling och ris! Spännande som fan…
Nu taggar jag lite smått inför morgondagen! Kommer tillbringa hela förmiddagen i matematikens gudomliga värld! Ett fem timmar långt matteprov, som dock inte går på betyget utan jag gör det bara för skoj skull! En liten tävling!
Nu håller jag i alla fall på att ladda upp filmen! Går sjuukt långsamt.
Be careful out there